路南街道有個(gè)健步走隊(duì)伍 走出健康 走出和諧鄰里情

【連網(wǎng)】“一二一、一二一……一路同行、健康路南、全民健身、身心健康……”居民王同巧背著擴(kuò)音器喊著口號(hào)領(lǐng)著一隊(duì)人邁步走。在路南街道，有這樣一支自發(fā)組織的健步走隊(duì)伍，他們中有的是退休在家的居民，有的是朝九晚五的職場白領(lǐng)，還有的是專職照顧孩子的寶媽，雖然他們職業(yè)、年齡各不相同，但他們有一個(gè)共同愛好，就是健步走，這支隊(duì)伍就是路南街道的“健康路南健步走”。目前這支隊(duì)伍已由原先的五六人發(fā)展到百余人，鍛煉身體的同時(shí)也促進(jìn)了鄰里關(guān)系和睦。

每天晚上7點(diǎn)整，“健康路南健步走”隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)王同巧背著擴(kuò)音器、喊著口號(hào)，三位旗手走在最前面扛著紅旗，人人精神抖擻，邁著矯健的步伐，隨著音樂節(jié)拍進(jìn)行健步走。百余人走在人行道上形成一道亮麗的風(fēng)景。他們走到哪，都有路人追隨隊(duì)伍拿著手機(jī)或拍照或錄視頻發(fā)朋友圈和抖音。

這支隊(duì)伍的領(lǐng)隊(duì)就是家住路南街道延?xùn)|社區(qū)的居民王同巧，2017年她退休在家后，以前就喜歡運(yùn)動(dòng)的她每天會(huì)約上幾個(gè)鄰居、姐妹跳廣場舞。一次偶然的機(jī)會(huì)，她和其他幾個(gè)愛好運(yùn)動(dòng)的鄰居參加了一次健步走體驗(yàn)活動(dòng)，從此就愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。每天吃完晚飯后，王同巧就到小區(qū)門前集合，和她們一走就是一兩個(gè)小時(shí)。久而久之，王同巧就想能不能組建一支自己的隊(duì)伍呢。說干就干，王同巧立即喊上了平時(shí)熟悉的鄰居，做了一面旗子，自掏腰包，定制了隊(duì)服，就這樣，“健康路南健步走”隊(duì)伍成立了。

2018年的時(shí)候“健康路南健步走”剛成立，只有五六個(gè)人，在領(lǐng)隊(duì)王同巧的帶領(lǐng)下，越來越多的居民加入這支訓(xùn)練有素、緊密團(tuán)結(jié)的健步走團(tuán)隊(duì)，原先只有延?xùn)|社區(qū)個(gè)別居民加入，后來民生花苑小區(qū)、康泰新村、玫瑰苑小區(qū)等居民都逐步加入，現(xiàn)在已發(fā)展到百余人。如今，團(tuán)隊(duì)中年齡最大的七十歲，最小的十九歲。隊(duì)員林雪梅感慨地說：“過去一到換季或者天冷我就會(huì)發(fā)燒感冒，自從參加了健步走，發(fā)燒感冒遠(yuǎn)離我了，連腰腿疼的毛病都減輕了。”

由于大家每天都在一起走路，身體鍛煉得越來越好，鄰里之間的關(guān)系也越來越和睦。在這支隊(duì)伍里，居民李玲和王芹原先因?yàn)楣米叩览锒逊烹s物的事爭吵不休，半年多沒有講話，王同巧得知后，就和其余隊(duì)員們紛紛勸說，又將兩家人聚在一起，經(jīng)過一番勸說后兩家人終于握手言和，現(xiàn)在她們一起健步走，平時(shí)還相互送些食物表示關(guān)心。

“隨著健步走隊(duì)伍人數(shù)越來越多，隊(duì)員們也嚴(yán)格遵守各項(xiàng)紀(jì)律，遵守疫情防控規(guī)定，人人戴口罩保持社交距離。健步走既鍛煉了身體，又拉近了鄰里關(guān)系。”路南街道文化站站長姜付玲說，很多人從原來的不相識(shí)變成了好朋友，小區(qū)氣氛和諧，參加活動(dòng)的隊(duì)員身體素質(zhì)明顯提高，現(xiàn)在每天走到小區(qū)門前，還有其他市民自愿跟在團(tuán)隊(duì)后面走，這激發(fā)了大家的健身興趣以及昂首奮進(jìn)的精神風(fēng)貌，深受居民們的喜愛。（記者 武娜  通訊員 姚莉）

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